基本数据
巴基斯坦人口概况
在亚洲的52个国家和地区中，巴基斯坦人口排名第4。据联合国估计，2026年1月1日其人口为257,237,183人；按+1.6%的年增长率计算，本页的实时估计值每天增加约11,198人。
按全年计算，约有6,868,233人出生（每千人26.7人）、1,646,318人死亡（每千人6.4人），净移出约1,131,844人。婴儿死亡率为每千例活产46.5例。
世界银行数据显示，人口从1960年的45,709,310人增长至2025年的255,219,554人，累计变化+458.4%，年均+2.7%。目前人口处于历史最高水平。
人口结构方面，年龄中位数为20.8岁；出生时预期寿命为68.1岁；妇女平均生育3.5个孩子（2024年，高于2.1的更替水平）；15岁以下居民占36.2%，65岁及以上居民占4.4%（2025年）；39.5%的人口居住在城镇地区（2025年）。
首都为伊斯兰堡。巴基斯坦国土面积为796,100平方公里，人口密度约为每平方公里327人。2025年GDP为4073亿美元，人均约1,596美元（世界银行收入分组：中等偏下收入）。
巴基斯坦人口统计（2026年）
| 人口（实时，2026年10月）第5位（共238个） → | 260,594,206 |
|---|---|
| 联合国估计值（2026年1月1日） | 257,237,183 |
| 世界排名 | 第5位（共238个） |
| 亚洲排名 | 第4位（共52个） |
| 占世界人口比例 | 3.1% |
| 年增长率 第66位（共238个） → | +1.6% |
| 年出生人数 估计值 | 6,868,233 |
| 年死亡人数 估计值 | 1,646,318 |
| 年净迁移人口 估计值 · 第215位（共238个） → | -1,131,844 |
| 出生率 2024 · 第41位（共216个） → | 27.4‰ |
| 死亡率 2024 · 第141位（共216个） → | 6.4‰ |
| 婴儿死亡率 第18位（共238个） → | 46.5‰ |
| 性别比 第41位（共238个） → | 每100名女性对应102.5名男性 |
| 年龄中位数 第193位（共238个） → | 20.8岁 |
| 预期寿命 2024 · 第168位（共216个） → | 67.8岁 |
| 总和生育率 2024 · 第43位（共216个） → | 每名妇女3.5个孩子 |
| 城镇人口 2025 · 第174位（共216个） → | 39.5% |
| 国土面积 2024 · 第36位（共216个） → | 796,100平方公里 |
| 人口密度 第35位（共216个） → | 327人/平方公里 |
| 首都 | 伊斯兰堡 |
| GDP（现价美元）2025 · 第41位（共212个） → | 4073亿美元 |
| 人均GDP 2025 · 第181位（共212个） → | 1,596美元 |
| 收入分组 世界银行 | 中等偏下收入 |
巴基斯坦历年人口
| 年份 | 人口 | 变化 | 年增长率 |
|---|---|---|---|
| 2026年10月（实时，基于联合国数据） | 260,594,206 | – | – |
| 2025 | 255,219,554 | +3,950,390 | +1.6% |
| 2024 | 251,269,164 | +3,764,669 | +1.5% |
| 2023 | 247,504,495 | +3,803,828 | +1.6% |
| 2022 | 243,700,667 | +4,222,866 | +1.8% |
| 2021 | 239,477,801 | +4,476,055 | +1.9% |
| 2020 | 235,001,746 | +17,710,863 | +1.6% |
| 2015 | 217,290,883 | +18,051,836 | +1.7% |
| 2010 | 199,239,047 | +23,785,835 | +2.6% |
| 2005 | 175,453,212 | +20,574,085 | +2.5% |
| 2000 | 154,879,127 | +20,296,874 | +2.8% |
| 1995 | 134,582,253 | +18,426,677 | +3% |
| 1990 | 116,155,576 | +17,926,291 | +3.4% |
| 1985 | 98,229,285 | +15,938,275 | +3.6% |
| 1980 | 82,291,010 | +12,829,835 | +3.4% |
| 1975 | 69,461,175 | +9,294,456 | +2.9% |
| 1970 | 60,166,719 | +7,957,709 | +2.9% |
| 1965 | 52,209,010 | +6,499,700 | +2.7% |
| 1960 | 45,709,310 | – | – |
变化量和年增长率均相对于上一行计算；相邻两行间隔五年时，增长率按年化计算。实时行是对联合国估计值的推算，与世界银行的数据序列不能直接比较。
巴基斯坦最大城市
| # | 城市 | 人口 | 占比 |
|---|---|---|---|
| 1 | 拉合尔 | 13,004,135 | 5% |
| 2 | 卡拉奇 | 11,624,219 | 4.5% |
| 3 | 白沙瓦 | 4,758,762 | 1.8% |
| 4 | 费萨拉巴德 | 3,800,193 | 1.5% |
| 5 | 拉瓦尔品第 | 3,357,612 | 1.3% |
| 6 | 古杰兰瓦拉 | 2,511,118 | 1% |
| 7 | 木尔坦 | 2,169,915 | 0.8% |
| 8 | 海得拉巴 | 1,921,275 | 0.7% |
拉合尔是最大城市，人口13,004,135人；首都伊斯兰堡人口为601,600人。城市数据为市区人口（行政边界内）的最新官方估计值，因此所占比例仅为近似值。巴基斯坦城市完整列表 →
巴基斯坦简介
- 从1960年的45,709,310人到今天的260,594,206人，增加470.1%。
- 目前人口处于历史最高水平。
- 最近10年数据的平均变化：年均+1.6%。
- 世界排名：人口 第5位（共238个） · 人口增长率 第66位（共238个）。
- 出生时预期寿命：67.8岁（2024年），自1960年以来增加23.7岁。
- 生育率：每名妇女3.5个孩子（2024年），高于约2.1的更替水平。
- 世界排名：预期寿命 第168位（共216个） · 总和生育率 第43位（共216个）。
- 最新数据：每千人出生27.4人、死亡6.4人（2024年）。
- 不计迁移，人口每年自然增长21‰。
- 世界排名：出生率 第41位（共216个） · 死亡率 第141位（共216个）。
- 15岁以下人口占36.2%，65岁及以上人口占4.4%（2025年）。
- 与1960年的2.4%相比，65岁及以上人口占比有所上升，人口正在老龄化。
- 世界排名：15岁以下人口 第47位（共216个） · 65岁及以上人口 第159位（共216个） · 年龄中位数 第193位（共238个）。
- 最新总量：204百万吨CO₂（2024年）。
- 排放量于2022年达到峰值235.4百万吨，此后已下降13.3%。
- 人均：2024年为0.81吨，1970年为0.3吨。
- 世界排名：二氧化碳排放量 第28位（共193个） · 人均二氧化碳排放量 第146位（共193个）。
- 能源消费：人均388.7千克油当量（2024年），自1990年以来增加4.9%。
- 2021年可再生能源占最终能源消费的41.6%（较1990年变化-15.9个百分点）。
- 世界排名：人均能源消费 第134位（共150个） · 可再生能源占比 第59位（共212个）。
- 森林占陆地面积的4.1%（2024年）。
- 森林净减少：森林覆盖率下降至4.1%（1990年为4.5%），相当于损失约2,988平方公里森林。
- 世界排名：森林面积 第183位（共213个）。
- 39.5%的人口居住在城镇地区（2025年），1960年为22.3%（变化+17.2个百分点）。
- 仍以农村人口为主，城镇人口不足一半。
- 世界排名：城镇人口 第174位（共216个）。
- 水资源压力：严重，淡水取用量占境内可再生水资源的326%（2022年；参照可持续发展目标指标6.4.2分级）。
- 人均可再生淡水资源：2022年为226立方米，自1961年以来下降80.7%。
- 世界排名：人均淡水资源 第165位（共183个） · 水资源压力 第10位（共177个）。
- GDP：4073亿美元（2025年）。
- 名义GDP自2015年以来增加35.8%。
- 折合人均1,596美元。
- 世界排名：GDP 第41位（共212个） · 人均GDP 第181位（共212个）。
- 失业人口占劳动力的5.4%（2025年，国际劳工组织估计值）。
- 消费价格通胀率：2025年为3.5%。
- 世界排名：失业率 第87位（共186个） · 通货膨胀率 第82位（共191个）。
- 2024年，57.3%的人口使用互联网。
- 移动电话用户：每百人76.9户（2024年）。
- 世界排名：互联网用户 第156位（共209个） · 移动电话用户 第168位（共210个）。
常见问题
2026年巴基斯坦人口是多少？
截至2026年10月，巴基斯坦人口估计为260,594,206人。联合国估计2026年1月1日的居民人数为257,237,183人；本页的实时数字按+1.6%的年增长率由该估计值推算得出。
巴基斯坦的人口在增长还是在减少？
人口正在增长，年增长率为+1.6%，即每天约增加11,198人。每年约有6,868,233人出生、1,646,318人死亡，净迁移人口为-1,131,844。
巴基斯坦的人口密度是多少？
每平方公里约327人：260,594,206人生活在796,100平方公里的国土上（世界银行，2024年）。
巴基斯坦的年龄中位数是多少？
年龄中位数为20.8岁，出生时预期寿命为68.1岁。15岁以下人口占36.2%，65岁及以上人口占4.4%（2025年）。
巴基斯坦的人口在世界上排名第几？
在全球238个国家和地区中，巴基斯坦人口排名第5，在亚洲排名第4，占全球人口3.1%。
巴基斯坦的人口历年来有何变化？
1960年人口为45,709,310人；到2025年增至255,219,554人（+458.4%）。上表列出了世界银行最近六年的数据，更早的年份则每隔五年列出一次。
继续探索
印度
中国
印度尼西亚
孟加拉国
尼日利亚
巴西
美国
俄罗斯引用或链接本页
Glostats. (2026). 2026年巴基斯坦人口 — 实时计数器。检索于2026年10月27日，取自https://glostats.com/zh/country/pakistan/<a href="https://glostats.com/zh/country/pakistan/">2026年巴基斯坦人口 — 实时计数器</a> — Glostats来源与方法：实时人口以联合国《世界人口展望》对2026年1月1日的估计值为基础，按年增长率（+1.6%）线性推算；出生、死亡和迁移计数器将联合国的粗出生率、粗死亡率和净迁移率应用于实时人口数。历史数据序列、面积、GDP及其他指标来自世界银行开放数据；百科摘要来自维基百科。所有数字均为统计估计值，并非人口普查结果。本页生成于2026年10月27日。进一步了解我们的数据。